Stage e Corsi TRM

2102, 2018

COME PROGRAMMARE LE GARE OBIETTIVO, GARE INTERMEDIE E GARE ALLENAMENTO?

By |febbraio 21st, 2018|Senza categoria|0 Comments

Le fasi della preparazione annuale di un trail runner sono diverse in funzione del livello dell’atleta ma con una costante: non sono mai tutte uguali! Se la struttura del vostro programma di trail running, in termini di carichi, intensità e distanze di gara, è simile nel corso di un anno NON vi state ALLENANDO, state […]

610, 2017

TEST E PIANO NUTRIZIONALE PER I RUNNER “MISSION” VENTURA DJ TEN

By |ottobre 6th, 2017|Senza categoria|0 Comments

I runner della “Mission” Ventura DJ Ten hanno avuto l’opportunità di essere seguiti con il Metodo TRM, applicato con successo da diversi anni nel Trail Running e nelle corse su strada che in autunno sono utilizzate anche dai Trailer per lavorare sulle soglie. I Coach TRM gli hanno sottoposti sia ai test tecnici per determinare […]

510, 2017

VENTURA SCEGLIE TRM PER PORTARE 6 RUNNER AL TRAGUARDO DELLA DJ TEN

By |ottobre 5th, 2017|Senza categoria|0 Comments

Ventura, “Solo la Frutta più Buona”, sceglie TRM per portare 6 runner al traguardo della DJ Ten. I fortunati, alla prima esperienza, sono stati preparati dal punto di vista tecnico e motivazionale dai TRM Coach per competere sui 10km l’8 ottobre a Milano.

Vuoi scoprire i segreti del Metodo TRM, i benefici dei BBMix Ventura per gli […]

2109, 2017

TRM allena i Runners milanesi di Decathlon SportPass con il programma TRM Run2Trail

By |settembre 21st, 2017|Senza categoria|0 Comments

Sono oltre 20 i runners milanesi che hanno deciso di abbandonare l’asfalto per passare alla corsa in natura: Trail Running. I neo trail runners, supportati dai TRM Coach, stanno sperimentando il nuovo programma TRM Run2Trail che sarà lanciato ad ottobre. Mancano ancora pochi giorni per aderire alle giornate “gratuite di “prova” grazie al Buono SportPass.

Prossimi […]

2003, 2017

MATTEO E JACOPO SONO FINISHER CON TRM DELLA LORO 1° MEZZA MARATONA, STRAMILANO 19 MARZO 2017

By |marzo 20th, 2017|Senza categoria|0 Comments

Gli Ultra Runner parlano spesso di lunghe distanze, gare massacranti, allenamenti impossibili ma dobbiamo ricordarci che gli eroi sono tutti quelli che vincono le loro sfide qualunque esse siano e superano i loro limiti.
Matteo e Jacopo hanno storie e destini diversi ma una cosa in comune la voglia di mettersi alla prova e battere se […]

2805, 2016

TRM ENDURANCE STAGE MONT BLANC 2016

By |maggio 28th, 2016|Senza categoria|0 Comments

207, 2015

STAGE ATTORNO AL MONTE BIANCO

By |luglio 2nd, 2015|Senza categoria|0 Comments

303, 2015

2° Corso TRM di Trail Running

By |marzo 3rd, 2015|Senza categoria|0 Comments

LUNEDI’ 2 MARZO 2015
Ieri, in una giornata di sole dal clima mite, si è svolto il secondo 2° Corso di Trail Running di TRM. Un gruppo di appassionati trailer e futuri trailer si è unito a noi al Monte Stella, da noi battezzato il Trail Camp di Milano. Tante le curiosità su questo sport, capace […]