CORSO DI FORMAZIONE ALLENATORE DI TRAIL RUNNING (1° Livello, aiuto Allenatore)

CORSO di FORMAZIONE

ALLENATORE di TRAIL RUNNING

(1° livello, aiuto Allenatore)

Hai mai pensato di trasformare la tua passione in una professione?

Il trail running è la disciplina sportiva che più ami?

Conosci Trail Running Movement, la professionalità e serietà dei TRM Coach e dello Staff?

Se si, non puoi che fare il salto di qualità e partecipare al Corso online per diventare Allenatore di 1° livello (aiuto allenatore), con Diploma Nazionale certificato da EPS affiliato CONI!

CHI L’ALLENATORE DI 1° LIVELLO?

L’allenatore di 1° livello è un Tecnico aiuto Allenatore, una figura professionale riconosciuta nel mondo sportivo e a livello nazionale.

Il Tecnico, affianca l’allenatore (di 2° livello) nella gestione degli atleti.

Di fatto, segue gli atleti aiutandoli ad interpretare e mettere in pratica i programmi di allenamento, di nutrizione e di gara predisposti centralmente (e inviati all’atleta e in copia all’aiuto allenatore) da TRM, allenatori o nutrizionisti.

L’aiuto Allenatore di trail running è il punto di riferimento dell’atleta sul campo e nella propria zona.

E’ l’esperto di trail running, affiliato a TRM o ad altri allenatori, che collabora nella gestione del singolo atleta o di gruppi di atleti che, per esempio, partecipano ad un lezione di gruppo o ad un TRM Camp.

In altre parole, l’aiuto Allenatore, colloquia quotidianamente con l’atleta e lo supporta nel miglioramento delle performance e, se necessario, nell’assistenza in gara o in tutte quelle attività dove è necessaria la presenza “fisica” di un Coach sul territorio.

A CHI E’ RIVOLTO IL CORSO DI ALLENATORE?

Il corso è rivolto a persone / atleti maggiorenni, sportivi, che praticano discipline outdoor (corsa su strada, in montagna, mountain bike e simili).

I partecipanti possono essere, per esempio, studenti di scienze motorie o atleti di running o trail running che desiderano apprendere tutte le conoscenze per insegnare questa splendida disciplina agli atleti di trail running in tutta Italia.

I partecipanti al corso, possono frequentare le lezioni comodamente da casa, tramite modalità webinar, risparmiando tempo e costi (di alloggio o spostamenti).

Oppure scegliere l’opzione del corso residenziale (1° edizione in zona Linate – Milano).

Al termine del corso è previsto un esame, superato il quale, si potrà fare richiesta del diploma ed avviare la procedura di iscrizione all’Albo dei Tecnici Nazionali degli EPS con cui collabora TRM e, appena ricevuta conferma ed il certificato, esercitare la professione ricevendo regolari compensi.

OBIETTIVI DEL CORSO

Formare tecnici professionisti di Trail Running con la qualifica di Tecnico aiuto Allenatore o Allenatore di 1° Livello*.

I partecipanti che avranno frequentato il corso e superato l’esame finale potranno svolgere regolarmente la professione, su tutto il territorio italiano, nell’ambito di Società Sportive Dilettantistiche o Associazioni Sportive Dilettantistiche affiliate agli Enti di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI).  L’elenco degli EPS varia di anno in anno a seconda delle collaborazioni stipulate tra TRM e gli stessi.

*L’esatta qualifica varia per ogni singolo EPS, ma il titolo ha la stessa validità

MODALITA’ PARTECIPAZIONE

Sono previste due modalità di partecipazione al corso:

1) Online: tramite piattaforme webinar atte ad erogare il corso tramite supporti digitali e connessione a distanza.  Le lezioni online sono organizzate la sera per consentire a tutti i partecipanti, studenti o lavoratori, di poter partecipare senza particolari difficoltà.

2) Residenziale: presso strutture in diverse province italiane, di volta in volta, identificate.  Le lezioni del corso residenziale durano tutto il giorno, in sintesi sono una “full immersion”.

La frequenza obbligatoria minima, per entrambe le modalità di partecipazione, è pari al 90% delle lezioni/ore.

Vedi il campo Note, a fondo pagina, per altre informazioni e dettagli.

ORGANIZZAZIONE, FASI DEL CORSO E DIDATTICA

L’organizzazione del corso è suddiviso nelle seguenti fasi:

  • comunicazione pubblica avvio corsi
  • iscrizione e conferma dei requisiti
  • partecipazione alle lezioni
  • redazione tesina su un progetto di allenamento
  • esame finale

Il superamento dell’esame finale, consente di procedere alla successiva richiesta, all’EPS prescelto, della consegna del Diploma e la conseguente, iscrizione agli Albi Nazionali.

Il corso ha una impostazione sia teorica che pratica utile a formare professionisti in grado di poter esercitare l’attività, già al termine dello stesso.

I docenti sono sia atleti praticanti che professionisti in attività e potranno fornire ai partecipanti esempi pratici e applicazioni reali delle nozioni.

MATERIE DEL CORSO

  • La disciplina del trail running in Italia
  • Il ruolo dell’istruttore/allenatore di trail running
  • Il trail running nel contesto outdoor
  • Tipi di gare e differenze con altre discipline affini
  • La preparazione atletica
  • La gestione delle gare
  • La nutrizione sportiva (cenni)
  • I materiali per il trail running
  • Infortuni nel trail running (cenni)
  • La preparazione mentale
  • Gestione di allenamenti di gruppo
  • La preparazione di atleti professionisti (cenni)
  • Il futuro della professione

DURATA DEL CORSO

Corso online = 32 ore

Corso residenziale = 3 giorni a tempo pieno 10 ore (da venerdi mattina a domenica sera)

Date Corsi Online

La prima edizione online si svolgerà nel periodo dal 13/10/20 al 16/11/20

(5 settimane, 11 sere nei giorni martedi e giovedi dalle 20:00 alle 23:00)

La seconda edizione online si svolgerà nel periodo dal 12/01/21 al 15/02/21

(5 settimane, 11 sere nei giorni martedi e giovedi dalle 20:00 alle 23:00 )

 

Date Corsi Residenziali

La prima edizione si svolgerà nelle date: 22-24 gennaio 2021

REQUISTI PER LA PARTECIPAZIONE AL CORSO

Possono partecipare al corso persone maggiorenni, in possesso di almeno due dei seguenti requisiti:

1) essere laureandi (2° anno in poi) o laureati in Scienze Motorie;

2) aver frequentato un corso di Camminata Sportiva, Fitwalking, Nordic Walking, Nordic Hiking, Trekking, con un istruttore di un EPS riconosciuto dal CONI oppure di una Federazione Nazionale;

3) avere fatto pratica di almeno 2 anni in una o più delle seguenti discipline sportive: Corsa di Montagna, Trail Running, Sky Running, Alpinismo, Trekking, Mountain Bike o Sci Alpinismo (dimostrabili tramite tesseramento o partecipazione ad eventi sportivi ufficiali);

4) aver conseguito o disporre di una certificazione o di un titolo di una Federazione sportiva o da un EPS riconosciuto dal CONI come: Istruttore sportivo, Formatore in discipline sportive o esercitare il ruolo di tecnico o dirigente in un’ASD o SSD affiliata ad un EPS riconosciuto dal CONI o ad una Federazione Nazionale;

5) aver partecipato, per almeno 1 anno, alle attività di Trail Running ricoprendo il ruolo di dirigente, atleta tesserato, tecnico, istruttore, medico o altro titolo valido fornito da una ASD o SSD affiliata ad un EPS riconosciuto dal CONI che promuove una delle discipline outdoor al punto “discipline sportive interessate”

E’ inoltre necessario essere tesserati con uno degli EPS che collaborano con TRM per l’anno corrente (MSP Italia Comitato di Milano)

Al termine i corsisti sosterranno un esame finale che, in caso di esito positivo, consentirà l’ottenimento del Diploma nazionale, con il quale sarà possibile svolgere l’attività su tutto il territorio nazionale presso le SSD o ASD affiliate agli EPS di riferimento.

Gli Istruttori saranno, inoltre, iscritti nell’Albo Nazionale degli EPS con la qualifica corrispondente (diversa da EPS a EPS)

PROCEDURA PER ISCRIZIONE AL CORSO (E DISDETTE)

Iscrizione

I passaggi per perfezionare l’iscrizione al corso sono:

1) lettura della presente pagina web (tacita accettazione)

2) compilazione domanda di iscrizione online: Clicca qui per il Form

3) invio di copia digitale del documento di identità con foto e del codice fiscale

4) invio di copia digitale della tessera EPS o di Federazione o richiesta della emissione della stessa. La documentazione necessaria per la richiesta della tessera prevede obbligatoriamente il certificato medico sportivo da fornire in copia.

5) invio delle evidenze documentali del possesso dei due requisiti per la partecipazione al Corso (v. sopra)

6) conferma di iscrizione (email proveniente da trmteamasd@gmail.com)

7) invio della ricevuta del bonifico bancario (quota iscrizione e poi saldo o entrambi)

L’indirizzo email a cui inviare la documentazione o richieste di informazioni è: trmteamasd@gmail.com 

Nota Bene: in caso di richiesta di informazioni è, sempre, necessario allegare alla email di richiesta: copia del documento di identità. Non sarà dato seguito a richieste anonime.

Disdette

Sono ammesse disdette alla partecipazione del corso fino a 15 giorni dall’inizio del corso.

Le richieste devono essere inviate all’indirizzo PEC: trmteam@pec.it, e in copia di conoscenza all’indirizzo trmteamasd@gmail.com, corredate dalla motivazione e dal documento di identità.  Verrà rimborsato quanto versato fino a quel momento, salvo €10,00 trattenuti a titolo di copertura delle spese amministrative e bancarie.

NUMERO DI PARTECIPANTI

Numero di partecipanti per l’attivazione del corso online: min. 3, max 100

Numero di partecipanti per l’attivazione del corso residenziale: min. 5, max 50

QUOTE DI ISCRIZIONE AL CORSI (RESIDENZIALE E ONLINE)

Corso Online: € 380,00

Corso Residenziale: € 450,00

La Quota di partecipazione comprende:

  • gestione delle pratiche amministrative
  • partecipazione alle lezioni
  • tariffe agevolate per il tesseramento EPS (obbligatorio)
  • richiesta per la visita medica sportiva (in mancanza di certificato)
  • assistenza gratuita per l’ottenimento del Diploma Nazionale e l’iscrizione all’Albo Nazionale
  • due settimane di consulenza online per l’avvio della propria attività

Non sono comprese nella quota: spese di vitto e alloggio, assicurazioni personali, collegamenti a piattaforme digitali, traffico dati, riproduzione di materiali in qualunque formato, costo del tesseramento a EPS, costo della pratica e spedizione del Diploma e, in genere, qualunque voce non specificata e compresa nelle sei voci sopra

La quota di partecipazione dovrà essere versata in due rate:

1) caparra di iscrizione 50% (gestione pratiche amministrative e aspetti logistici) al momento della richiesta di iscrizione al corso;

2) saldo della iscrizione 50% entro 1 settimana dall’inizio delle lezioni.

In caso di recesso dal corso, entro 1 settimana dall’inizio, verrà trattenuta la sola quota di gestione delle pratiche amministrative pari a €40,00.

I pagamenti possono essere effettuati esclusivamente tramite modalità di bonifico bancario a:

TRM Team ASD via L. Manara 17 20122 Milano (MI).

Banca Sella Spa P. le Loreto, 1 20131 Milano,

IBAN: IT92B0326801607052979323470

causale: corso aiuto allenatore trail running ‘nome’ ‘cognome’, “online o residenziale”, date “xx/xx/xx – xx/xx/xx, “anticipo o saldo”

(esempio: corso aiuto allenatore trail running Mario Rossi, online, 13/10/20 – 16/11/20 anticipo)

DOCENTI

Cristina Tasselli

Vice Presidente di SSD e ASD; Preparatore atletico e Istruttore di Trail Running, Istruttore di Nutrizione ed Integrazione sportiva; Atleta professionista con numerose medaglie ai Campionati di Mezzofondo su pista a livello Juniores; Ultra Trail Runner, da 14 anni, con numerosi podi internazionali all’attivo da 100-170Km e allenatrice/atleta donna di trail running più endurance del mondo (Transpyrenea 900km 55.000D+, 3° assoluta; AVP501Km 33.000D+, 1° assoluta). Allenatore di diversi atleti elite tra cui C. Pizzatti, 2 Mondiali Trail Running con la Nazionale Italiana.

Laureata in Scienze Economiche; Master in Executive Business Administration;  Master in Marketing e Comunicazione; Fondatrice e Presidente di Startup Digitali Innovative nello sport; Innovation Manager certificato MISE; Docente di corsi in Strategia & Marketing digitale;

Marco Mori

Presidente di ASD; Preparatore atletico e Allenatore di Trail Running, Esperto di tecnologie digitali applicate allo sport: Manager di atleti Elite; Ultra Trail Runner con 14 anni esperienza e diversi podi di categoria all’attivo; Unico preparatore atletico di trail running al mondo ad aver gareggiato sulla distanza di 900km non stop (12° assoluto, insieme a Cristina Tasselli).

Laureato in Scienze Economiche, Master in Executive Business Administration, Master in Marketing e Comunicazione; Master in International Affairs; Manager in multinazionali;

 Nadia Mondello

Laureata ISEF in Scienze Motorie, Istruttore Tecnico Federale Fidal Atletica Leggera, Trail, Stride e ginnastica dolce. Atleta professionista. Docente di Scienze Motorie presso Università degli Studi di Milano. Operatore esperto di riprese cinematografiche sportive;

Felicina Biorci

Laureata in Scienze Biologiche; Docente e Biologa nutrizionista c/o Università di Torino:  Docente di Comportamento Alimentare alla SUISM. Membro del Comitato Scientifico e Docente Scuola di Nutrizione Integrazione dello Sport (SANIS); Docente accreditato di allenatori e istruttori F.I.K.B.M.S.; Nutrizionista accreditato alla F.I.T; Membro Onorario European Sport Nutrition Society; Atleta professionista di Tiro con l’Arco (medaglia d’oro Campionati Italiani 2016); Responsabile Ricerca Scientifica progetto Transpyrenea Extreme Trail Running;

Massimiliano Sicheri

Diplomato ISEF; Specializzazione in Massofisiokinesiterapia e Riabilitazione Sportiva; Tecnico riabilitatore Biomeccanico; Specialista e Docente di tecniche Elettromedicali Riabilitative evolute; Consulente di società sportive; Preparatore atletico e atleta.

DISCIPLINE SPORTIVE INTERESSATE

  • Trail Running,
  • Ultra Trail Running,
  • Endurance Trail Running
  • Extreme Trail Running
  • Urban Trail Running
  • Eco-maratona
  • Sky Running
  • Atletica Leggera
  • Triathlon
  • Mountain Bike
  • Nordic Walking

NOTE E ANNOTAZIONI

Date e orari delle lezioni sono suscettibili di modifiche fino a 2 settimane prima dell’inizio del corso e a seconda delle disponibilità dei formatori.

Frequenza obbligatoria dei corsi, maggiori precisazioni. In caso di mancato raggiungimento della frequenza delle lezioni/ore, senza giustificato motivo, il gestore responsabile del corso può, a suo insindacabile giudizio, non consentire l’accesso del partecipante all’esame finale con conseguente impossibilità di ottenere il titolo. In questo caso, nessun rimborso sarà dovuto. Per “giustificato motivo” si intendono: gravi problemi di salute o famigliari dimostrabili tramite opportuna documentazione.

Connessioni al corso online: nel caso di partecipazione al corso online, eventuali difficoltà di connessione o accesso alla piattaforma di erogazione del corso non costituiscono valido motivo di giustificazione dell’assenza. Il mancato riconoscimento visivo a distanza, durante le singole lezioni o per tutta la durata dell’esame finale, costituiscono mancata presenza.

Pertanto, prima di aderire al corso, il partecipante è tenuto a verificare il funzionamento ed i requisiti della propria dotazione tecnologica al fine di poter partecipare ai webinar tramite i più diffusi sistemi di erogazione dei webinar (es. piattaforme: Skype, Google Meet, WhereBy,  Zoom, WebinarJam o simili). In nessun caso le lezioni potranno essere veicolate al partecipante al di fuori del calendario previsto ad inizio corso.

E’ vietata ogni tipo di registrazione o riproduzione dei contenuti del corso online.  L’utilizzo dei contenuti è disciplinato nella Condizioni d’uso del sito TRM, che i singoli partecipanti accettano integralmente: https://www.trailrunningmovement.com/it/condizioni-duso  in particolare, gli articoli 10, 11, 12, 13.

I contenuti delle lezioni sono dettagliati, di volta in volta, in base al tipo di corso (residenziale od online). I materiali delle lezioni  proiettati durante il corso saranno resi disponibili, unicamente, tramite contenuti pubblicati sul siti TRM.

Per qualunque richiesta di approfondimento, scrivere a: trmteamasd@gmail.com

E’ possibile approfondire tutti i contenuti del corso o ricevere informazioni anche per telefono, ma solo dopo aver richiesto appuntamento tramite email e inviato un documento di identità ed il numero di telefono a cui essere richiamati.

Entro 48h tutti i richiedenti saranno richiamati.

LA DISCIPLINA DEL TRAIL RUNNING

Il trail running è una specialità della atletica leggera ed una derivazione della corsa su strada (running) e della corsa in montagna. La disciplina si pratica generalmente su sentieri (trail) e in ambienti geografici e terreni diversificati: pianura su sterrato o sabbia, in collina e bassa montagna su prati e boschi (Appennino) ed alta montagna su terreni rocciosi (Alpi).

Le distanze variano da 5 km a 900 km. L’atleta si cimenta in situazione metereologiche temperate o estreme che possono oscillare tra i -40° a +45° in ambienti outdoor di tipo glaciale o desertici. Diversamente da altre discipline sportive, il trail running richiede all’atleta, oltre ad un preparazione atletica tradizionale anche la capacità di gestirsi in totale autosufficenza per lunghi tratti, anche di notte ed in ambienti ostili. Questa peculiarità richiede la conoscenza di nozioni meterologiche e tecniche nell’utilizzo di materiali per garantire la sopravvivenza del partecipante in situazioni potenzialmente pericolose che mettono a dura prova l’equilibrio psico-fisico dell’atleta.

*Informazioni aggiornate al 23 settembre 2020

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