Tag: allenamenti ultra trail

Nel mondo oggi ci sono tantissime gare di trail running, ma alcune sono speciali. Mancano poche settimane al nuovo anno, le principali gare di trail running hanno già aperto ... 

IL MIX DI ALLENAMENTI PER L’ULTRA TRAILER

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SAI QUAL’E’ IL GIUSTO MIX DI ALLENAMENTI PER L’ULTRA TRAILER?

Allenarsi correttamente per il trail running significa avere un progetto preciso che tenga conto del periodo dell’anno, delle ...