Tag: allenatori ultra trail

TOR des Geants paesaggio montano della valle con un fiume

TRM CAMP TOR: 9 TAPPE SULLE ALTE VIE DELLA VALLE D’AOSTA

Scritto da Cristina Tasselli il 26 Gennaio 2024. Pubblicato in Allenamento, News Mondo Trail.

Hai nel cassetto il sogno di completare le gare ultra trail più endurance del mondo? Senti il richiamo dei TOR della Valle d’Aosta e ti sei iscritto alle gare 2024, ma hai dubbi sulla preparazione...

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LE 15 PIU’ BELLE GARE DI TRAIL RUNNING AL MONDO

Scritto da Cristina Tasselli il 19 Dicembre 2019. Pubblicato in News Mondo Trail.

Nel mondo oggi ci sono tantissime gare di trail running, ma alcune sono speciali. Mancano poche settimane al nuovo anno, le principali gare di trail running hanno già aperto le iscrizioni, ed ogni trail...

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5 CONSIGLI PER MIGLIORARE LA PARTENZA NELLE ULTRA TRAIL

Scritto da Cristina Tasselli il 12 Marzo 2019. Pubblicato in Alimentazione.

Sbagli sempre le partenze alle Gare Ultra Trail? L’alimentazione prima e durante la gara ti preoccupa e non sei sicuro di fare la cosa giusta? Ecco 5 consigli che possono esserti utile per migliorare...

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IL MIX DI ALLENAMENTI PER L’ULTRA TRAILER

Scritto da admin il 18 Gennaio 2018. Pubblicato in Allenamento.

SAI QUAL’E’ IL GIUSTO MIX DI ALLENAMENTI PER L’ULTRA TRAILER? Allenarsi correttamente per il trail running significa avere un progetto preciso che tenga conto del periodo dell’anno, delle proprie caratteristiche,...

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Tag: allenatori ultra trail

TRM CAMP TOR: 9 TAPPE SULLE ALTE VIE DELLA VALLE D’AOSTA

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