Tag: trail running

La Corsa della Bora – 21 km

S1 half ha una partenza spettacolare sopra Trieste con tratti velocissimi e scorrevoli in cui si può chiedere il massimo alle gambe, intervallati da sentieri single track in ... 

IL CALCIO ALLEATO DEL TRAIL RUNNER

Il calcio è il minerale presente in maggiore quantità nel corpo umano ed è importante per le ossa, i denti, i muscoli, la stimolazione del metabolismo cellulare ed, ... 

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